打哈欠会传染有科学依据吗 打哈欠会传染的道理是什么

时间:2020-09-22 17:48:34来源:本站整理作者:xl点击:

经常说打哈欠会传染,在日常生活中,我们会发现当看到一个人打哈欠的时候,自己也会不由自主打哈欠,那么,打哈欠会传染有科学依据吗?下面妈妈网小编就来说说。

打哈欠会传染有科学依据吗 打哈欠会传染的道理是什么

打哈欠会传染有科学依据吗

打哈欠会传染,原来是有科学依据的。

1、模仿行为

打哈欠是一种模仿性行为,和镜像神经元有关。从猿类进化到现在样子全靠一步步的模仿。当视觉刺激大脑皮层时,镜像神经元会下意识的模仿他人,看到别人打哈欠时,自己也会不由自主的打哈欠。

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2、移情作用

经过研究表明,只有大脑皮层发达的脊椎动物,才有共情的心理基础,能设身处地的了解他人的想法。这样说来才能辨识哈欠且彼此传染,两者之间的关系越好越容易传染,因为关系越亲密,同理心就会越强,能了解对方的想法。

打哈欠有什么好处

1、哈欠可以帮助身体的血液循环

在美国的一项研究说到,经常打哈欠的人的血液循环更加流畅。

而在长期久坐的情况下,身体的血液循环受到限制,脑部细胞功能变弱,工作效率还会持续性减退。这都会导致身体出现衰老。

因而,适当的时间就可以打上一个哈欠,帮助纾缓一天的劳累,促进血液的顺畅流行,提高新陈代谢。保护自己的身体,增加血液里氧气含量,供应大脑氧气。也把胸腔内的废弃气体哈欠出去,减少自己的压力和疲累。

2、哈欠可以帮助大脑降温

打哈欠的时候我们的嘴巴会张大,空气通过嘴巴压向大脑,帮助脑部温度进行降温。人在头昏脑热的时候最容易干一些不正常的事情,容易冲动。尤其是在晚上睡眠不足,和疲劳过度的时候,大脑的温度就会出现上升。因此需要一些行为来帮助大脑进行降温,保持清醒才能提高工作效率。让人更加机警的处理事情,调动了大脑的兴奋。

3、哈欠可以保护嗓子

我们的嗓子在说话和吃东西的时候经常被用到,喉咙部位的肌肉经常性的在紧绷的状态,打哈欠的话可以帮助喉咙肌肉放松,达到保护嗓子的效果。

另外,人类在打哈欠的时候,有时候还会配合上胳膊腿等。这个过程差不多可以持续6s左右,足够身体得到放松肌肉,补充阳气,大脑交换氧气来帮助提升认知能力等。

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打哈欠的原因

导致打哈欠的原因有很多,吃完早饭或吃一半的时候打哈欠,是因为昨天晚上睡觉的时候,或许受了点寒气,通过吃了早饭身体有能量了,打哈欠排寒。

刮风、下雨天打哈欠,身体在提醒天气凉了,该多穿件衣服了,要是不重视,很有可能会感冒!感冒了,快恢复的那几天老打哈欠。

受了风寒感冒,老打哈欠是在排除体内积累的寒气,排好了感冒也就快好了。

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